No Sabes lo Fuerte que Eres hasta que Ser Fuerte es la Única Opción que Tienes.

No Sabes lo Fuerte que Eres hasta que Ser Fuerte es la Única Opción que Tienes.

29 de abril de 2023

Presentador: Justin Regan, RN. Sobreviviente de dos trasplantes de células madre

La presentación dura 20 minutos, seguida de 15 minutos de preguntas y respuestas.

Síntesis: Después de que le diagnosticaran síndrome mielodisplásico, el enfermero Justin Regan se sometió a dos trasplantes de células madre utilizando células de un donante. Nosl cuenta su experiencia y comparte lo que lo inspiró a continuar con el tratamiento, a pesar de las dificultades.

Puntos Destacados:

• Escuchar las palabras “Tienes cáncer” es como una escena de película donde explota una bomba, los escombros vuelan por todos lados, el sonido queda amortiguado. La gente sacude sus cabezas intentando recuperar el equilibrio.
• El proceso de cáncer de cualquier persona pone de manifiesto los efectos debilitantes físicos, pero hay mucho más que sucede a nivel mental y emocional. Es lo que Justin llama "daño colateral".
• Los cuidadores son los héroes anónimos del proceso de cáncer de cualquier persona, y a menudo quedan relegados a un segundo plano. Son, en realidad, esenciales para la recuperación de cada paciente.

Transcripción de la Presentación:

(00:01): [Marla O’Keefe]: Hola y bienvenidos a la sesión inaugural del Simposio Celebrando una segunda oportunidad en la supervivencia de la vida 2023. Mi nombre es Marla O'Keefe y soy la Directora de Divulgación de BMT InfoNet.

Es un placer presentarles a nuestro orador principal, el Sr. Justin Regan. El Sr. Regan ha trabajado como enfermero de oncología radioterápica desde 2012 y ha preparado a muchos pacientes para trasplantes. Nunca se le ocurrió que, algún día, él mismo se enfrentaría a un trasplante después de que le diagnosticaran leucemia.

Nos ha preparado una presentación titulada No sabes lo fuerte que eres hasta que ser fuerte es la única opción que tienes. Démosle la bienvenida al Sr. Regan.

(00:56): [Justin Regan]: “No sabes lo fuerte que eres hasta que ser fuerte es la única opción que tienes”, Bob Marley. Voy a dejar eso ahí por unos minutos. Mi nombre es Justin Regan y quiero agradecerles a todos por permitirme compartir mi viaje contra el cáncer con ustedes.

(01:12): Un poco de historia. Estoy casado con una mujer maravillosa, Val. Y tenemos dos hijos increíbles, Tristan, de 25 años, e Ian, de 24. Yo tenía 59 años y estaba sano como un caballo. Estaba en mi carrera como enfermero de oncología cuando me diagnosticaron síndrome mielodisplásico de alto riesgo, MDS, en julio de 2020.

(01:32): Ahora dicen que hay que evitar temas negativos cuando se habla, bueno, esta es una historia sobre el cáncer, pero con un giro positivo porque soy un sobreviviente. Sé que técnicamente no soy un sobreviviente hasta los cinco años, pero como una amiga cercana que me dijo al enterarse de su diagnóstico: "Me consideré una sobreviviente desde el momento en que escuché esas terribles palabras: 'Tienes cáncer.' Creo que es importante aceptar esto desde el principio, ya que aviva las llamas de la lucha contra esta insidiosa enfermedad.

(02:04): El comienzo. Era una hermosa mañana de primavera, a principios de junio, y me disponía a correr la carrera anual de 5 kilómetros de mi hospital para apoyar, irónicamente, la línea de servicios contra el cáncer. Ya llevaba unos nueve años corriendo esta carrera. Y un muy buen amigo mío corrió conmigo durante los últimos cuatro años, y pronto se convirtió en una tradición correr y luego salir a comer unos flapjacks.

Esta era nuestra intención ese día. Empezamos a trotar y apenas había corrido 50 metros cuando tuve que detenerme y recuperar el aliento. Volví a correr al cabo de un rato, pero pasó lo mismo, y esto continuó durante la primera mitad del recorrido. Estaba tan agotado en este punto que decidí caminar la última mitad e ir a comer nuestros flapjacks.

Ahora bien, no soy un corredor por naturaleza, pero normalmente puedo hacer una carrera de 5K. Pensé que simplemente estaba terriblemente fuera de forma, así que salí de nuevo y corrí cerca de mi casa. Lo mismo sucedió. Totalmente exhausto, con las piernas ardiendo. Me sentí miserable.

(03:01): En el transcurso del mes siguiente, me sentí cada vez más fatigado hasta el punto de que lo describí como abrumador, y también tenía unas náuseas subyacentes persistentes. Me acostaba todas las noches a las 7:30 mientras seguía trabajando como enfermero de radioterapia de oncología.

Fue un verano duro. Hacía mucho, mucho calor y el COVID estaba en plena modalidad pandémica. Ahora, siendo un hombre, y no quiero agruparnos a todos, pero seamos realistas, muchachos, podemos ser idiotas cuando se trata de controlar nuestra propia salud. "Estoy bien". Cada vez me sentía peor, pensé que tal vez era COVID. Me hicieron dos pruebas y ambas resultaron negativas y fue entonces cuando el enfermero en mí entró en acción y comencé a preocuparme un poco.

En mi experiencia en oncología, había atendido a muchos pacientes con leucemia y les preguntaba qué los había traído. Y a una persona, cada uno de ellos dijo que apenas podían subir unas escaleras sin quedar completamente exhaustos. Ese fui yo.

(04:00): Me reuní con mi doctor. Le describí mis síntomas y él comenzó a buscar afecciones relacionadas con el corazón y yo, medio en broma, dije: "Oye, doctor. Soy enfermero de oncología. Creo que tengo leucemia". Él me dijo: "Espera, espera, espera, amigo. No necesitamos hablar de eso, ¿de acuerdo?". Me hicieron los análisis y me fui a casa.

Aproximadamente a las 9:30 de esa noche, recibí una llamada del centro de crisis diciéndome que fuera a emergencias lo antes posible porque todos mis recuentos sanguíneos estaban muy, muy bajos. Estaba tratando de describir una condición llamada pancitopenia. Es una afección en la que los glóbulos blancos, los glóbulos rojos y las plaquetas tienen una deficiencia grave.

Y yo estaba como sacudiendo la cabeza, tratando de quitarme las telarañas porque estaba en un sueño profundo. Yo digo: "No, no, no, no, no. Sé lo que es la pancitopenia, pero ¿qué?". Sabía lo que esto significaba y este miedo espantoso simplemente me abrumó.

(05:00): Mientras mi hijo me llevaba a urgencias, le dije sin rodeos: "Escucha, es posible que esto no salga bien". Encontraron células cancerosas en mi sangre, lo que me llevó a sospechar de leucemia MDS. Me hicieron una biopsia de médula ósea y se confirmó, y luego fui yo quien escuchó esas terribles palabras: 'Tienes cáncer'.

Ahora, la mejor manera en que puedo describir escuchar esas palabras es así. Ya conoces esas escenas de películas en las que explota una bomba, los escombros vuelan por todas partes, todo lo que escuchas es como muy lejano. La gente sacude la cabeza intentando recuperar el equilibrio. Algo así. Con el tiempo, lo superas y luego una abrumadora sensación de melancolía te invade como un tsunami.

No hubo ninguna emoción, sólo conmoción, mientras me sentaba en mi sillón reclinable escuchando canciones y mirando por la ventana de mi habitación del hospital. Mi vida había cambiado así como así. Ahora recuerdo haber pensado: 'Hombre, ¿hice lo suficiente para mantener a mi familia?' Y estoy haciendo frenéticamente los cálculos en mi cabeza y pienso: Está bien. Bueno. Creo que van a estar bien.' Y luego simplemente agradecí a Dios por imponerme esta carga a mí en lugar de a Val o a los niños.

(06:13): Y así comenzó mi trasplante. Fui ingresado el 3 de diciembre de 2020 para iniciar el proceso de trasplante. Preparé mi habitación con fotos familiares, un árbol de Navidad y un cartel de Notre Dame que decía Juega como un campeón hoy, al que tocaba cada mañana al despertarme. Traje todas mis películas favoritas, me aseguré de que mis listas de reproducción estuvieran listas para usar en mi teléfono, libros, crucigramas y estaba listo para prepararme para mi larga siesta de invierno.

Hubo un procedimiento de quimioterapia de acondicionamiento de cinco días para básicamente destruir mi médula comprometida. Entonces, el día del trasplante era el 9 de diciembre, también conocido como mi segundo cumpleaños.

(06:54): Antes de romper el sello de la bolsa [de células madre] y conectar mi línea, mi enfermera me preguntó si quería sostener la bolsa y yo dije: "Bueno, ¿puedo?" ..." Tan pronto como lo sostuve, no aguanté, lloré desconsoladamente. Literalmente tenía la vida en la palma de mis manos, gracias a un generoso hombre de 29 años, un santo.

Ahora, lo realmente interesante aquí es que una vez conectado, puedes ver los grupos de células volando hacia tu cuerpo. Me recordó a una de esas películas de batallas épicas que ves, miles de soldados corriendo para salvar el día. Todo el trasplante duró 47 minutos. No surgieron problemas y fue un feliz cumpleaños para mí.

(07:43): Llegó el momento de asentarse y dejar que la nueva médula se afianzara. A medida que pasaron los días, el injerto contra huésped, EICH, asomaba su fea cabeza. Ahora bien, ¿puede mi cuerpo comportarse bien con la nueva médula? El mío no pudo. Golpeó mi piel. Mi torso parecía como si estuviera usando una camisa teñida de color púrpura. Y oh, me picaba. Y también me golpeó el estómago y el hígado con fuerza.

(08:08): No entraré en detalles, pero dejaré constancia de que la mucositis tiene que ser el peor efecto secundario de todos los tiempos. Grandes cantidades de producción de moco. Tuve que conectar la succión solo para deshacerme de ella. Me salieron llagas debajo de la lengua y hasta la garganta. Apenas podía tragar. Fueron unos días bastante oscuros y miserables.

Ahora, recuerden que todo esto estaba sucediendo en el apogeo de COVID. No se permitían visitas, ni siquiera Val o los chicos. FaceTime es genial, pero la falta de presencia física con un ser querido pasa factura. Gracias a Dios por un personal tan genial que escucha pacientemente todas mis historias, y tengo muchas.

(08:48): Finalmente me dieron el alta 28 días después, la víspera de Año Nuevo de 2020. A estas alturas, estoy calvo y muy, muy delgado. Mi hijo me levantó y es posible que le haya dado el abrazo de oso más grande conocido por el hombre. Entré por la puerta de nuestra casa, Val me saluda e inmediatamente dice: "Vaya, te pareces a Calamardo de Bob Esponja". Y yo dije: "Bueno, gracias, cariño. Yo también te extrañé" y un gran abrazo. Y simplemente nos reímos y yo estaba muy feliz de estar en casa.

(09:17): Recuperación. En casa y listo para sanar para comenzar el 2021, estaba tan deteriorado. Estaba trabajando duro para intentar hacer algo de ejercicio y comer más. Caminaba cuando podía, hacía algunas sentadillas y algunas flexiones.  Imagínese a Steve Rogers antes de convertirse en el Capitán América, desgarbado y esforzándose. Fue lamentable, pero estaba vivo.

Las visitas semanales a mi equipo en el Colorado Blood Cancer Institute aquí en Denver, continuaron junto con las biopsias mensuales de médula ósea. Ahora, para aquellos de ustedes que no están familiarizados con esto, digamos que se trata de un taladro y una aguja aburrida del tamaño de una revolvedor que se introduce directamente en el coxis.

(10:04): Me estaba volviendo más fuerte y me sentía bastante bien, y luego recaí. Haces todo este trabajo miserablemente duro sólo para descubrir que has fracasado. Me sentí más derrotado que nunca en toda mi vida. Estaba enojado con Dios, con el mundo, con todo.

(10:27): Antes de darme cuenta, estaba de vuelta en mi sillón reclinable de quimioterapia. Y esta vez complementaron la quimioterapia intravenosa con quimioterapia oral con la esperanza de lograr la remisión nuevamente. También fracasó y las discusiones sobre un segundo trasplante simplemente sacudieron nuestro mundo. No quería volver a pasar por eso. Un viaje al infierno fue suficiente.

(10:47): Mi corazón y mi cerebro estaban desparramados. No sabía si tenía fuerzas para aventurarme a regresar allí. Y fue entonces cuando me encontré con la cita de Bob Marley con la que abrí, y simplemente resonó. No había manera de que me rindiera. No iba a dejar que esto me derribara.

Instalé una bolsa de boxeo en mi garaje. Encontré una camiseta vieja. Y con un marcador negro, escribí la palabra cáncer, lo deslicé sobre la bolsa y lo ataqué con toda la fuerza que pude reunir. Mi mantra se convirtió en "mantén la calma y sigue luchando", frase que le arranqué totalmente a los británicos.

Seguí cavando y cavando más y más profundamente en cualquier pozo de fuerza que tuviera. Así que déjame decirlo de nuevo. No sabes lo fuerte que eres hasta que ser fuerte es la única opción que tienes. Encontrarás tu fuerza.

(11:38): Me inspiré en una de mis escenas de películas favoritas de todos los tiempos. Es del Señor de los Anillos, las Dos Torres. Frodo está dispuesto a abandonar la misión en Mordor. Y Samwise recuerda historias de antaño, sobre cómo la gente tenía muchas oportunidades de dar marcha atrás y darse por vencido. Sam dice: "¿Cómo podría el mundo volver a ser como era cuando habían sucedido tantas cosas malas? Pero al final, esta sombra es sólo algo pasajero. Incluso la oscuridad debe pasar. Llegará un nuevo día, y cuando el Sol brille, brillará con su mayor esplendor."

La gente de esas historias tenía muchas posibilidades de dar marcha atrás, pero no lo hicieron. Siguieron adelante porque se aferraban a algo que hay en este mundo y por lo que vale la pena luchar. Sé cuál es mi bien, mi familia. Y en ellos encontré mi fuerza.

(12:28): Trasplante, segunda parte. Voy se regreso al hospital, 24 de junio de 2021. Mismo simulacro, quimioterapia de acondicionamiento. Vuelanplan la médula mala. Trasplante el 29 de junio, mi segundo, segundo cumpleaños. Esta vez mi santo donante era un caballero de 22 años. No sé. Los medios para tener ese nivel de compasión y la voluntad de ser parte de algo para salvar a otro ser humano a una edad tan temprana es realmente sorprendente. La profundidad de nuestra gratitud por estos dos muchachos no tiene límites.

Esta vez sufrí algunos efectos secundarios diferentes, pero soporté prácticamente el mismo infierno. La EICH volvió a golpear con fuerza el estómago y los kilos empezaron a desaparecer. Esta vez también me dañó bastante la vista. Estaba lo suficientemente estable como para que me dieran el alta a casa después de una estadía de 21 días, sin condición física pero no destrozado. Estaba listo para comenzar el proceso de recuperación de nuevo.

Siguieron controles semanales y biopsias mensuales de médula ósea. Esperar los resultados fue insoportable. Se había asentado un nivel de trastorno de estrés postraumático. Habían pasado días, semanas y meses sin ningún indicio de recaída. Y con la ayuda de una terapia muy necesaria, finalmente pude encontrar algo de alivio y respirar.

(13:47): A la vista del proceso de cáncer de cualquier persona se encuentran los efectos secundarios debilitantes, que son físicos, pero suceden muchas más cosas a nivel mental y emocional. Esto es lo que yo llamo daño colateral. Son todas las demás cosas asociadas con el cáncer. Ahora, cada vez que conozco a un compañero paciente con cáncer, le digo: "Hombre, es como si aprendiéramos el apretón de manos secreto de un club al que nunca quisimos unirnos".

Tuve que dejar mi trabajo como enfermero de oncología en radioterapia debido a mi cáncer. Estaba devastado. Tuve que dejar un trabajo que amaba absolutamente. Fue perfecto para mí. Veía a mis pacientes diariamente cuando venían a recibir sus tratamientos. Hablábamos, sobre todo compartíamos historias de nuestras vidas en lugar de sobre el cáncer. Fue una oportunidad para conocer a la persona detrás del cáncer que valoro mucho como enfermero.

Perdí por completo mi identidad profesional y me sentí solo e insignificante. Me sentí como un fraude. La gente seguía llamándome guerrerp y valiente, cosa que, no me malinterpreten, me encantaba escuchar, pero no sentía nada de eso. Lo que me sentí fue débil, asustado, abrumado, cobarde. Luego está el trastorno de estrés postraumático que mencioné antes. La recaída lo lleva a un nivel completamente nuevo. Es como un depredador que te acecha. Incluso después de una larga remisión, mi cerebro no pudo calmarse, reconciliarse con mi cuerpo. Había estado en modo lucha durante tanto tiempo. Simplemente no podía aceptar la euforia de vencer mi síndrome mielodisplásico.

La imagen corporal es terrible. Me quedé calvo y perdí más de 30 libras. Fue abrumador. Y luego está la quimioterapia cerebral. Esta neblina envuelve tu cerebro. Es como un cruce entre Dory, de Buscando a Nemo y Dug, el perro, de la película Up. Ardilla.

Estos son sólo algunos ejemplos de daños colaterales, y cobran peaje...

(15:48) Los cuidadores son los héroes anónimos del proceso de cáncer de cualquier persona, y a menudo pasan a un segundo plano. Son esenciales para nuestra recuperación. Soy uno de los afortunados con una red amorosa y de apoyo que me ayudo a levantarme y salir saludable. A todos mis amigos y familiares: Me dieron la paz de no tener que caminar nunca solo.

A mis equipos de atención, todos ángeles, que me guiaron a través de los días más difíciles. Todos ustedes trajeron su luz única a mi oscuridad. Estoy muy agradecido con todos ustedes.

Pero, sobre todo, a Val, Tristan e Ian, mi fuente de fortaleza que pusieron sus vidas en pausa para cuidar a papá. Tristan se hizo cargo de las tareas domésticas y al aire libre que yo simplemente no podía realizar. Ian era mi chofer y me llevaba a muchas, muchas citas.

Ahora, hay una regla en nuestro automóvil según la cual quien conduce puede escuchar su estilo de música. El mío es rock and roll ya viejo y el grunge de los años 90. Lo suyo es el hip hop. Nunca pensé que podría soportarlo. Pero al final del primer mes, digo: "Sup. Sí". Realmente no fue tan malo. Aprendí a apreciarlo.

Y por último a Val, quien rezó a mi lado, me sostuvo en sus brazos mientras yo lloraba de desesperación, me empujó implacablemente a comer y hacer ejercicio para recuperar fuerzas, estaba constantemente limpiando y desinfectando la casa para mantenerme a salvo. Y ella me hizo reír, lo cual es muy importante. Ellos tres son mi corazón, mi bien, mi vida.

(17:35): Entonces, después de dos trasplantes, 13 rondas de quimioterapia, innumerables extracciones de sangre y transfusiones, 12 biopsias de médula ósea, dos vías centrales colocadas en mi pecho, una radiación en todo el cuerpo y más de dos años de vivir en completo aislamiento. , Estoy aquí ante ustedes ahora 670 días después del segundo trasplante y mejorando.

Estoy recuperando mis fuerzas y mi cabello. He vuelto a trabajar haciendo lo que amo y hago mejor, y eso es cuidar a pacientes con cáncer en lugar de serlo. Puedo volver a hacer teatro comunitario. Puedo regresar y socializar con amigos y viajar un poco. Poco a poco estoy volviendo a vivir mi vida más auténtica, y amo y aprecio cada momento de ella.

(18:25): Lecciones de vida. Ha sido una sabiduría adquirida con mucho esfuerzo. Pero hay un lado positivo por encontrar. Me he vuelto a conectar con muchos amigos a lo largo de mi vida. Es increíble.

(18:39): Conexiones. Conseguí un trabajo exactamente donde se supone que debo estar. Ahora soy coordinadora de atención de enfermería en oncología y guío a los pacientes a lo largo de su propia trayectoria contra el cáncer.

(18:50): Aprecio mucho más la vida, sobre todo por las cosas simples. Mi fe se ha profundizado. Enfrentar tu propia muerte logrará eso. Y ahora apenas puedo contener lo bien que me siento. Puedo ser como Buddy el elfo en Navidad.

(19:10): Ahora, miremos al cine, la literatura, el teatro y la música para llevarnos a casa algunas de estas lecciones de vida.

Perseverancia de Buscando a Nemo. Cuando la vida te deprime, ¿sabes qué tienes que hacer? Solo sigue nadando. Solo sigue nadando.

Fe de Polar Express, Cree.

Vivir, de los Tuesdays with Morrie. Vive tu vida, haciendo de las personas la prioridad, creando recuerdos y entregándote.

Amor de The Promise de Chris Cornell. Y una promesa que hicimos, una promesa que siempre permanece, sin importar el precio, una promesa de sobrevivir, perseverar y prosperar.

Y Supervivencia de A Beautiful Day de U2. Es un hermoso día. No dejes que se te escape. Es un hermoso día.

(19:57): Otros clichés en el camino, como dice un amigo mío, debemos seguir escuchándolos porque con demasiada frecuencia nos olvidamos de vivir según ellos. Dile a la gente que los amas. Practica el perdón. Agradece siempre. Tacha esas cosas de tu lista de cosas por hacer. No te preocupes por las cosas pequeñas. Aprecia tus recuerdos. Y por último, pero no menos importante, esta joya de Winston Churchill: "Nunca, nunca, nunca te rindas".

(20:25): Me han regalado una vida y me aseguraré de hacer de ella lo mejor. Mi nombre es Justin Regan y soy un sobreviviente. Gracias y Dios te bendiga.

Sesión de Preguntas y Respuestas

(20:37): [Marla O’Keefe]: Vaya, Justin, muchas gracias por esa inspiradora presentación. Estoy seguro de que muchos de nuestros asistentes pueden identificarse con su historia. Ahora responderemos algunas preguntas.

(20:57): Nuestra primera pregunta es, Justin, mencionaste sobre el apoyo que te brindó la familia y tus dos hijos, y alguien tiene curiosidad por saber con cuánto detalle les contaste a tus hijos.

(21:11): [Justin Regan]: Oh, esa es una gran pregunta. Lo que hice fue, tal como mencioné en la presentación, cuando mi hijo menor me llevaba al hospital después de recibir esa llamada, se lo dije de inmediato porque sabía que podían manejarlo, y simplemente dije: "En realidad, puede que esto no salga bien." Y simplemente lo tomaron bien.

Somos una familia muy comunicativa de todos modos. Entonces, les dije desde el principio prácticamente todo lo que iba a pasar y, a medida que sucedía, les expliqué diferentes cosas sobre lo que podría pasar y demás. Entonces, tuvimos conversaciones muy, muy largas y emotivas sobre eso.

(22:07): [Marla O’Keefe]: También mencionaste tu gran red de apoyo. Creo que mucha gente no sabe cómo decirles a sus amigos lo que necesitan o no. ¿Hay algo que un amigo haya hecho por ti que te haya ayudado mucho o cosas que podrías decirle a la gente que no hagan?

(22:27): [Justin Regan]: Sí. No. ¿Sabes qué? En realidad, lo más importante es que no es necesario saber qué decir. Mientras que sepas que están allí, que están comprometidos, que están presentes, que se están acercando, simplemente un  "Oye, pensé en ti hoy", eso, significó todo para mí.

Hay numerosos ejemplos de diferentes cosas que sucedieron a lo largo de todo ese tiempo. Uno que compartiré con ustedes es que algunos amigos míos muy queridos con los que estuve en un programa hace unos años, configuraron un Zoom y nos reuníamos semanalmente. Y me permitieron simplemente desahogarme, llorar, enojarme, reír, lo cual fue realmente importante.

Entonces, creo que simplemente saber que están ahí para ti es lo más importante que pueden hacer. No tienen que decir nada más que: "Oye, te amamos. Estamos aquí para ti o ¿qué podemos hacer por ti?".

(23:37): [Marla O’Keefe]: Otra pregunta: tu conocimiento previo de oncología, ¿crees que fue útil o perjudicial o un poco de ambos?

(23:50): [Justin Regan]: Un poco de ambos. Conociendo el idioma, me deshice de  intermediarios, porque entendía de qué me hablaban. Entendí lo que iba a pasar, pero también aumentó mi temor porque había visto de primera mano los efectos de la quimioterapia y demás. Entonces pensé: "Oh, vaya. Sé lo que me espera". Sí, fue un arma de doble filo.

(24:21): [Marla O'Keefe]: Sí. Eso tiene mucho sentido. Otra pregunta Tú eres muy positivo. Eres un orador dinámico. ¿Siempre fuiste así o tu diagnóstico reveló esto o...?

(24:35): [Justin Regan]: No. A veces puedo ser el centro de atención. Siempre he sido así. Y, para ser honesto, fui bendecido con una disposición alegre desde el principio. Así que eso realmente me ayudó en el camino, solo esta positividad centrada que llevo conmigo. Así que ahora lo aprecio más, ahora que he pasado por eso le encuentro sentido.

(25:13): [Marla O'Keefe]: Así es. Así es. Y te diré que esa fue la última pregunta, pero muchas personas han comentado y muchas gracias por compartir tu historia y lo inspiradora que fue. Así que gracias por eso. Y en nombre de BMT InfoNet y nuestros socios, me gustaría agradecer a Justin por su presentación que invita a la reflexión. Y gracias a la audiencia por sus excelentes preguntas. Esperamos que la semana de talleres le resulte útil e inspiradora. Y no dude en ponerse en contacto con BMT InfoNet si tiene alguna pregunta.